Livres, films, conférences pour se reconstruire sereinement...

Quoi de neuf ?
22/04/2025

Comment cultiver le jardin de la vie: “La confiance en soi”

Dans la super série BD psy, je vous propose de comprendre et de chérir votre confiance en soi! Adieu seminaires et formations courtes sur la confiance …

14/04/2025

🪴Comment cultiver le jardin de la vie

Episode 2: l’anxiété  ➡️Être doux avec soi-même et vivre avec ses émotions!  Il est parfois difficile de faire taire notre petite voix intérieure qui ne cesse …

08/04/2025

🐈‍⬛ Et si notre chat avait tout compris à la vie?

-Gagner en confiance en soi?-Avoir une meilleure estime de soi?-Être honnête avec soi et les autres?-Savoir profiter de chaque instant?-Donner et recevoir de l’amour?-Se détourner des …

31/03/2025

🪴Comment cultiver le jardin de la vie: Le stress

💡Savez-vous qu’il existe un endroit oú personne ne stresse jamais? Le CIMETIÈRE🪦💀 ➡️Alors, si vous ressentez du stress, c’est que vous êtes vivant et c’est plutôt …

24/03/2025

➡️ l’alimentation, si on en parlait?

On dit souvent que le ventre est notre deuxième cerveau… 🧠 !  En prendre soin: une priorité! ⚠️  Le stress, l’anxiété et la dépression seraient souvent …

03/03/2025

💶 Si vous étiez millionnaires, que feriez-vous?*

C’est la question que pose Fabien Toulmé à toutes les personnes rencontrées en Corée du Sud, aux Etats-Unis et aux Comores dans sa formidable BD: «  …

24/02/2025

Se reconstruire après une souffrance au travail!

Remettre les mains dans la terre pour se reconnecter au vivant… Une des clés pour sortir d’un épisode de burn out, grâce au jardin thérapeutique… Les …

17/02/2025

💡Tordre le cou aux gourous des réseaux sociaux et autres influenceurs…

Comprendre la quête du bonheur, via nos émotions, nos biais, notre environnement, nos codes sociaux…:La formidable BD de Pierre Bordaberry, de Thierry Gloris et de Sergio …

11/02/2025

Un peu de douceur dans ce monde « Chamboulé »!

⚠️ « acte hautement démocratique »! Un gros câlin vaut mieux qu’un long discours! Et il y en a de toutes sortes… Selon Kathleen Keating, psychothérapeute …

03/02/2025

La résistance discrète des inadaptés: les lents, les bordéliques, les rêveurs…

Le magazine Sciences humaines de ce mois de février 2025, nous invite à travers un dossier complet et intelligent à découvrir la richesse de la différence …