Un peu de douceur dans ce monde « Chamboulé »!

⚠️ « acte hautement démocratique »!

Un gros câlin vaut mieux qu’un long discours! Et il y en a de toutes sortes…

Selon Kathleen Keating, psychothérapeute canadienne et autrice du livre: “le petit livre des gros câlins”, un câlin: « rend heureux, dissipe la solitude, permet de construire l’estime de soi, d’apaiser les tensions! »

Il peut s’utiliser à la place d’un pardon, d’un merci, d’un « on se calme »… 

Bref, il peut exprimer la confiance, la sécurité, l’union, la joie, la considération…

Le câlin est Indispensable à notre bien être physique, affectif et mental! Il est enseigné dans les lieux de soin… 

Câlinons-nous!